Publié le: 17/05/2024
Découvrez combien de temps il faut pour ressentir les bienfaits de l’huile de CBD dans notre corps.
L’intérêt pour le monde du CBD n’a cessé de croître ces dernières années. En effet, les principes liés au cannabidiol sont de mieux en mieux connus et établis, et de plus en plus de personnes choisissent les produits dérivés du CBD, en particulier l’huile, comme remède et source de bien-être pour leur corps.
Avant d’acheter, que ce soit dans des magasins physiques ou en ligne, de nombreuses personnes se demandent combien de temps après l’huile peut agir dans le corps. Aujourd’hui, nous allons explorer et dissiper cette curiosité qui tenaille encore tant de sceptiques, en essayant de comprendre ensemble ce qu’est l’huile de CBD, pourquoi elle peut être utile à notre corps et quels avantages elle peut apporter.
À la fin de cet article, vous saurez non seulement combien de temps il faut pour que l’huile de CBD agisse, mais vous apprendrez aussi beaucoup d’autres informations et curiosités utiles sur le monde plus large des cannabinoïdes et du cannabis. Vous êtes prêt ? Commençons.
Qu’est-ce que le CBD ?
Avant de commencer, nous devons nécessairement faire une pause et clarifier dans notre esprit ce qu’est le CBD, le cannabinoïde à l’origine de l’huile que de plus en plus de personnes utilisent. Nous pouvons répondre aux questions suivantes : Qu’est-ce que c’est ? D’où vient-il ? Comment interagit-il avec notre corps ? Autant de questions nécessaires et utiles auxquelles il convient de répondre. Essayons.
Le cannabidiol, connu sous le nom de CBD, est un composé chimique dérivé de la variété Sativa de la plante de cannabis. Il est actuellement utilisé dans une large gamme de produits allant des huiles essentielles aux teintures, en passant par différents aliments tels que les bonbons gélifiés et autres edibles, et on le trouve également dans l’industrie cosmétique sous forme de maquillage et de crèmes pour le corps.
Le CBD est reconnu pour plusieurs propriétés qui peuvent aider à réduire la douleur, soulager l’inflammation, atténuer le stress, l’anxiété et la dépression, gérer les maladies neurodégénératives, combattre les nausées, stimuler l’appétit et même ralentir le processus de développement du cancer.
Sa notoriété est due à ses propriétés thérapeutiques qui, contrairement aux médicaments couramment utilisés pour traiter les mêmes affections, n’entraînent pas de dépendance physique ou psychologique. Il s’agit d’un composé totalement naturel, abondamment présent dans le monde végétal depuis des temps immémoriaux.
Il convient de noter que le CBD est étroitement lié à un autre cannabinoïde, un cousin tout aussi célèbre à différents égards, également présent dans la plante de chanvre : le THC. Ce dernier, connu sous le nom de tétrahydrocannabinol, est le composé qui a suscité une controverse mondiale sur la légalité du chanvre.
Bien que les deux substances soient chimiquement similaires, leurs effets (le cannabidiol ne produit pas la défonce que peut produire le THC) sont complètement différents, et pour comprendre tout le potentiel du CBD, il faut bien comprendre ces différences.
Examinons-les brièvement.
Lire aussi: Comment l’huile de CBD est-elle produite ?
Différence entre le CBD et le THC
Nous avons dit que le CBD et le THC sont apparentés, qu’ils sont cousins et qu’ils proviennent tous deux du monde du cannabis, mais il y a des différences importantes à connaître.
Le THC est un cannabinoïde, comme le CBD, mais à la différence de ce dernier, tout en ayant des bienfaits thérapeutiques, il provoque la fameuse sensation de ” high ” qui a rendu la marijuana illégale dans de nombreuses parties du monde. Les deux sont capables de générer des bénéfices pour le bien-être d’une personne, mais le THC est psychoactif, alors que le CBD ne l’est pas.
En effet, bien qu’il s’agisse de cannabinoïdes naturels, ils interagissent différemment avec notre corps par l’intermédiaire de récepteurs du système nerveux. Essayons d’expliquer simplement ce qui se passe dans notre corps. Le THC se lie aux récepteurs CB1 du cerveau, ce qui produit un sentiment d’euphorie. En revanche, le CBD se lie aux récepteurs CB1, mais de manière beaucoup plus faible, et plus intensément aux récepteurs CB2, présents dans différentes parties du corps.
De nombreuses personnes sont attirées par les avantages du CBD mais souhaitent éviter les effets psychoactifs du THC, qui pourraient s’avérer nocifs pour l’organisme à long terme. En outre, il convient de mentionner que plusieurs études ont montré que le THC peut provoquer des effets secondaires (tachycardie sévère) qui ne sont pas observés avec le CBD. En bref, mieux vaut le cousin cannabidiol : plus fiable pour la santé et le bien-être de l’organisme !
Il est extrêmement important de comprendre la différence entre le CBD et le THC car cela permet de comprendre pourquoi de nombreux produits sont aujourd’hui légaux, bien qu’associés au monde de la marijuana, souvent considérée à tort uniquement sous l’angle de ses effets psychoactifs. En effet, avec le CBD, cette “vérité” n’est plus absolue et l’on comprend mieux comment ce composé chimique naturel est répandu et utilisé à travers une très large gamme de produits sur le marché.
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Facteurs influençant les effets de l’huile de CBD
Pour comprendre à quelle vitesse les effets de l’huile de CBD peuvent se faire sentir, il est nécessaire de comprendre les facteurs qui influencent l’action de l’ingrédient actif.
Il faut toujours garder à l’esprit que les réactions de chaque organisme sont différentes, variant d’un individu à l’autre, car chaque personne possède des caractéristiques uniques qui varient également au fil du temps, pour ne faire qu’ajouter à la complexité du sujet.
Par conséquent, pour évaluer l’efficacité de l’huile de CBD, il est essentiel d’examiner attentivement, en premier lieu, la réaction personnelle de la personne à ces substances.
Cela dit, il existe objectivement des facteurs qui peuvent influencer les effets, tels que le mode d’administration et la dose. En ce qui concerne cette dernière, chaque personne doit déterminer son propre dosage. La suggestion de base est de commencer par de petites quantités et de procéder progressivement à la prise d’huile de CBD.
Quelques gouttes et de faibles concentrations suffisent pour évaluer les effets sur notre organisme.Il est primordial d’avoir une bonne perception de son corps lorsqu’on commence à prendre de l’huile de CBD, mais aussi tous les autres produits dérivés du cannabidiol. De cette manière, on comprend mieux et plus facilement les effets sur le corps et on est plus à même de détecter à temps tout effet indésirable.
Méthodes d’administration
Il existe plusieurs méthodes d’utilisation de l’huile de CBD : elle peut être prise sublinguale, par ingestion via des gélules, par inhalation ou vaporisation, par voie transdermique à l’aide de pommades et de crèmes. Il est clair que le mode de consommation du CBD affecte les effets et le temps d’action de l’ingrédient actif.
Par exemple, lorsqu’il est appliqué sous la langue, où de nombreux vaisseaux sanguins sont présents, les effets sont plus immédiats et le composé pénètre plus rapidement dans la circulation sanguine. Si l’on opte pour l’inhalation via un vaporisateur, il sera absorbé par les alvéoles pulmonaires et atteindra rapidement la circulation sanguine.
Dans ce cas, la rapidité des effets est l’un des aspects positifs de ces modes d’administration. Si l’on perçoit, par exemple, le début d’une crise d’angoisse, deux ou trois gouttes sublinguales peuvent être une véritable panacée pour retrouver le calme.
En revanche, les produits à base d’huile de CBD à usage topique, utiles pour soulager les douleurs localisées, articulaires ou musculaires, ont un effet qui se fait sentir plus lentement et se dilue dans le temps.
Moment et durée des effets
Nous avons mentionné comment le mode d’administration influence le moment et les effets que l’huile de CBD peut avoir sur notre corps.
Examinons en détail ce qui se passe avec les différentes méthodes d’administration :
- par voie orale ou sublinguale : les effets commencent dans un délai allant de 15 à 60 minutes au minimum et la durée indicative des effets se situe entre 4 et 6 heures. C’est le cas des huiles et des teintures ;
- inhalation via vaporisateurs ou cigarettes électroniques : dans ce cas, les effets commencent dès les premières minutes et durent environ 2 à 4 heures ;
- capsules et edibles : le temps d’attente pour constater les premiers bénéfices est d’environ 30 minutes, avec des effets qui durent de 6 à 8 heures. Dans ce cas, une curiosité que beaucoup recommandent pour prolonger l’effet dans le temps est de manger avant la prise et éventuellement des aliments gras ;
- utilisation de crèmes ou de pommades : un soulagement localisé est ressenti après 15-20 minutes et dure plusieurs heures après l’application ;
- utilisation de crèmes : dans ce cas, une libération progressive est ressentie après 15 minutes. Les effets varient en fonction de la concentration en CBD et peuvent donc durer plusieurs heures. Les patchs sont utilisés pour leur commodité et la prolongation des effets par les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Lire aussi: Le CBD est-il dangereux ? Clarifions les choses
Effets indésirables possibles
Dans l’ensemble, le CBD et ses produits dérivés, y compris l’huile, sont considérés comme sûrs et bien tolérés par la plupart des personnes qui les ont utilisés. Cependant, certains effets indésirables peuvent survenir, en fonction de l’organisme individuel, de l’état de santé physique, ainsi que du dosage et du mode d’administration.
Les effets indésirables les plus courants qui ont été rapportés sont la fatigue, la somnolence et la fatigue, en particulier après la prise de doses élevées. Des variations de l’appétit et une bouche sèche, également appelée “bouche en coton”, causée par une diminution de la sécrétion salivaire, ont également été signalées.
Dans d’autres cas, des modifications de la pression artérielle et des vertiges, ainsi que des diarrhées, ont été observés, en particulier après la prise de doses élevées ou en tant que symptôme de l’adaptation du corps au CBD.
Soyons clairs, il s’agit d’effets indésirables qui peuvent se produire, mais qui ne sont pas garantis. Il est conseillé de commencer par de faibles doses et d’augmenter ensuite afin de permettre à notre corps de s’adapter lentement et progressivement au cannabinoïde externe, ainsi que de consulter un médecin avant toute prise !
Conclusions
L’intérêt pour le CBD ne cesse de croître, alimentant sa large popularité et ses nombreuses applications dans le domaine de la santé et du bien-être, comme c’est le cas pour l’huile du même nom. Nous avons vu l’importance de bien comprendre ce cannabinoïde et son interaction avec notre organisme.
Le CBD, issu de la plante de cannabis, est connu pour ses propriétés thérapeutiques, telles que le soulagement de la douleur, la gestion du stress et de l’anxiété, et même la possibilité de lutter contre les maladies neurodégénératives et de réduire le risque de développer un cancer. Nous avons insisté sur l’importance de la distinction entre le CBD et le THC, ce dernier étant connu pour ses effets psychoactifs. Alors que le THC peut provoquer une sensation d’euphorie, le CBD est dépourvu de tels effets.
Enfin, nous avons examiné comment le mode d’administration du CBD influe sur le moment et la durée des effets. Il est conseillé de commencer par de faibles doses et de les augmenter progressivement afin d’évaluer la réaction de votre corps. Bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, certains effets indésirables peuvent survenir, tels que la fatigue, la somnolence et la sécheresse buccale.
En conclusion, le CBD offre un large éventail de bienfaits pour la santé, et la compréhension de ses effets et de son administration peut aider à maximiser ses bienfaits.
Takeaways
- Le CBD, ou cannabidiol, est un composé chimique dérivé de la plante de cannabis Sativa, de plus en plus utilisé pour ses propriétés thérapeutiques telles que la réduction de la douleur, la gestion du stress et de l’anxiété, et même la lutte contre les maladies neurodégénératives. Contrairement au THC, il n’a pas d’effets psychoactifs.
- Comprendre la différence entre le CBD et le THC est essentiel. Bien que les deux soient des cannabinoïdes naturels, le THC est psychoactif et peut provoquer une euphorie, tandis que le CBD ne produit pas ces effets. Cette distinction est cruciale pour maximiser les avantages du CBD.
- Il existe plusieurs façons d’administrer le CBD, telles que la voie orale, sublinguale, l’inhalation ou l’application topique. Chaque méthode a des délais et des durées d’effet différents, il est donc important de choisir celle qui convient le mieux à vos besoins.
- La réaction de chaque organisme au CBD peut varier en fonction de facteurs tels que la dose, le mode d’administration et l’état de santé physique. Il est recommandé de commencer par de faibles doses et d’augmenter progressivement pour évaluer la réponse de votre corps.
- Bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, des effets indésirables tels que la fatigue, la somnolence et la sécheresse buccale peuvent survenir. Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute utilisation de CBD, surtout si vous avez des préoccupations médicales.
FAQ
Au bout de combien de temps l’huile de CBD fait-elle effet ?
Les effets de l’huile de CBD peuvent varier en fonction du mode d’administration. En général, lorsqu’elle est prise par voie orale ou sublinguale, les effets commencent à se faire ressentir entre 15 et 60 minutes après la prise et durent généralement entre 4 et 6 heures. Cependant, si l’huile de CBD est inhalée via des vaporisateurs ou des cigarettes électroniques, les effets peuvent se manifester dès les premières minutes et durer environ 2 à 4 heures.
Quels sont les facteurs influençant les effets de l’huile de CBD ?
Plusieurs facteurs peuvent influencer les effets de l’huile de CBD, notamment le mode d’administration et la dose. Chaque personne réagit différemment au CBD, il est donc essentiel de commencer par de petites quantités et d’augmenter progressivement la dose pour évaluer la réaction de son corps.
Quels sont les effets indésirables possibles de l’huile de CBD ?
Bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, certains effets indésirables peuvent survenir, notamment la fatigue, la somnolence, la bouche sèche, des variations de la pression artérielle, des vertiges et des diarrhées. Il est recommandé de commencer par de faibles doses et de consulter un médecin en cas de préoccupations.